2024년 근로장려금 반기 신청기간이 되었습니다. 올해에는 최대 330만 원까지 수령할 수 있는 근로장려금은 모르고 신청하지 않으시면 받을 수가 없습니다. 아래에서 신청기간과 신청방법 잘 확인하시고 신청하셔서 근로장려금 혜택 누리시길 바랍니다.    1. 근로장려금 신청기간 근로장려금 신청은 정기신청과 반기신청이 있습니다.근로소득자는 정기신청과 반기신청을 선택하여 신청할수 있고, 사업 또는 종교인 소득이 있는 자는 정기신청만 가능하다. ① 반기신청  반기신청은 3월, 9월 2번 나누어서 신청을 할수 있다.  ●  대상: 근로소득자 ●  신청기간: 2024년 3월 1일 ~ 15일                    2024년 9월 1일 ~ 15일② 정기신청 ●   대상: 근로소득자, 종교 · 사업소득자 ● ..

건강을 위해 어떻게 해야 할까? 라고 질문을 던지면 많은 사람들이 건강한 식단과 운동을 꼽는다. 현대인들은 바쁘고 시간이 없어서 운동을 하기 힘든 사람들이 많다. 그래서 우리 몸이 건강하지 못한 이유가 운동을 꾸준히 하지 못해서 체력을 기르지 못해서 그런거라고 생각한다. 그렇다면 운동은 우리 건강에 얼마나 도움이 되는 것일까?      1. 운동을 해야 건강할까?     많은 사람들은 운동을 어느 정도 해야 건강에 좋은 것인지 궁금해한다. 그러나 운동을 하지 않아서 아픈 것이 아니라 잘못된 식생활 때문에 질병이 생긴 사람들이 더 많다. 잘못된 식생활 때문에 혈액순환을 시킬 힘도 없어서 걸어 다니기도 힘든데 무슨 에너지로 운동을 할 수 있겠는가? 에너지가 없으니 이를 채우고 싶어서 헬스장에 다닐 결심을 한..

건강에 관심이 많은 사람들은 먹는 음식에도 많은 신경을 쓴다. 그래서 신선한 과일과 채소를 많이 먹어야 한다고 늘 말한다. 하지만 무턱대고 많이 먹는 과일은 오히려 우리 건강을 해칠 수도 있다. 우리가 알고 있는 잘못된 상식 무엇이 문제인지 같이 살펴보기로 하겠습니다.   잘못된 건강상식 싱겁게 먹기    잘못된 건강상식 영양제 먹기     1. 신선한 채소와 과일 많이 섭취하기      영국의 한 지역에서 풍토병 같은 병이 유행하겨 역학 조사를 해보니 그 지역 사람들이 신선한 채소와 과일을 먹지 못해서 생긴것이었다.  그래서 신선한 채소와 과일을 공급했더니 질병이 사라졌다고 한다. 신선한 채소와 광일이 주는 영양소가 부족하면 병이 생길 수 있고, 건강할 수 없으며, 올바른 식사가 얼마나 중요한지를 다시..

2024년도 공익직불금은 2023년에 비해 그 금액이 10만 원 증액되어 130만 원까지 지급될 예정입니다. 경작면적에 따라 지급받을 수 있는 금액이 많이 올라서 농민들의 기대가 큰 사업입니다. 신청자격에 해당되는 농업인들은 기간 안에 꼭 신청하시길 바랍니다.     1. 신청방법 (1) 비대면 신청방법 바쁜 농민의 편의 제공을 위하여 스마트폰이나 PC로 진행하는 간편신청 범위를 크게 확대했다. 농업인들에게 스마트폰으로 미리 문자와 카카카오톡으로 안내 문자가 발송됩니다. ● 대상: 비대면 간편 신청 문자를 받은 농가와 농업인         전년도 기본직불금 등록정보와 올해 농업경영체등록정보의 변동이 없는 농가‧농업인 ●  신청기간은 2024년 2월 1일 ~ 2024년 2월 29일까지 한달간입니다.    ..