우리 몸속에는 음식물의 노폐물과 환경의 영향으로 다양한 독소가 쌓인다. 그 결과 우리 몸은 다양한 질환과 피로에 시달리게 된다. 이런 독소를 배출하여 해독할 수 있는 방법은 없을까? 서재걸 박사가 말하는 해독 주스를 먹는다면 가능하다. 지금부터 해독주스 만드는 방법과 바나나와 사과 껍질을 먹어야 하는 이유에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 오리지널 해독 주스 레시피. 오리지널 해독 주스는 양배추, 브로콜리, 토마토, 당근, 사과, 바나나 여섯 가지 재료 중 네 가지 채소는 삶고, 두 가지 과일은 생으로 넣어서 갈아 마신다. 사과와 바나나를 삼지 않은 이유는 채소의 열을 가할 때 파괴되는 비타민 C와 효소 등을 사과 바나나에서 보충하기 위해서다. 뿐만 아니라, 과일을 생으로 넣으면 향긋하고 신선한 맛이..
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2024. 12. 13. 10:21