나이가 들면서 우리는 아픈 통증을 느낍니다. 어떤 경우에는 통증이 사라지지 않고 계속 아프기도 합니다. 그러면 나이 탓으로 여기고 약 먹으면서 그냥 넘어가는 경우가 많습니다. 이렇게 낫지 않는 통증이 만성 염증이 되어 우리의 삶을 고통스럽게 만듭니다. 우리가 간과하지 말아야 할 만성 염증이 있을 때 우리 몸이 보내는 신호와 증상들에 자세히 설명하도록 하겠습니다.     1. 만성 염증을 꼭 없애야 하는 이유    몸에 상처가 생기면 곧바로 상처가 발갛게 부풀어 오르고 염증이 생기면서 열감이 있는 통증이 느껴집니다. 우리 몸이 외부 침입 물질로부터 몸을 지키려고 하는 과정에서 나타나는 매우 자연스러운 염증 반응입니다. 이렇게 생긴 염증이 바로 사라진다면 걱정하지 않아도 되지만, 특별한 이유 없이 만성적으로..